Nieuws

Actueel

Training Dinsdag 18-2-2020 Groep 9

Geplaatst in Actueel, Nieuws, Trainingen recreanten

Duurloop groep 8,5 dinsdag 18 februari

Hallo lopers, De duurloop van a.s. dinsdag valt in een rustweek. We gaan ongeveer 6,5 km hardlopen. Hierin zit een tempoblok van 10 minuten. Dit is de route die we gaan lopen: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2568344 Veel loopplezier Theo en Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Duurloop zondag 16 februari groep 9,4

Hallo Allemaal, Hierbij de route van zondagmorgen 16 Febr. training. Ik heb wederom 2 routes gemaakt zodat iedereen mee kan trainen. Route 1: We vertrekken aan de achterzijde en de warming-up wordt gegeven bij de Berekuil. Richting de Wolvendijk, richting de Intratuin in Nuenen, en we komen aan de voorzijde weer terug bij de baan. […]

Geplaatst in Geen categorie

Duurloop zondag 16 februari groep 8,5

Hallo allen, Hopelijk gooit storm Dennis geen roet in het eten en gaat de duurloop  gewoon door.We gaan 14 km lopen en komen na 10 km langs de baan.De route http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2143489Vertrek om 09 :00 uur en verzamelen in de kantine van EA. Tot zondag ? Sportieve groet,Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Training dinsdag 11 februari groep 9,0

Hallo Allemaal, Deze week is een zware training met 3 TB van 12 min totaal 36 min met 5 minuten rust tussen de TB. De training ziet er als volgt uit. Ik heb een route uitgezet van 10km zodat we mooi uitkomen met de tijd en snelheid. We vertrekken aan de voorzijde en komen aan […]

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Training dinsdag 11 februari groep 8,5

Hallo allen, Het is deze week een zware week. De afstand is 8,8 km. Er worden 3 versnellingen gedaan. Na de versnelling halen we de achterste weer op. Denk aan je reflecterend hesje De route : http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2562860. Sportieve groet, Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Duurloop zondag 9 februari

Hallo allen, Na overleg met Joop en Patrick hebben we besloten om de training af te lassen. Dit i.v.m. de te verwachten weersomstandigheden. We vinden het niet verantwoord om een duurloop te gaan doen . Jullie en onze veiligheid staat voor op. Sportieve groet, Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Duurloop zondag 9 februari groep 8,5

Hallo allen, In afwachting van het weer, zware storm . Mocht dit te erg zijn lassen we de duurloop af laat dit tijdig weten. De afstand deze week is 14 km.De route: http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2143489 Starten om 09:00 uur. Verzamelen in de kantine van EA  Misschien tot zondag! Sportieve groet, Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten

Duurloop zondag 2 februari groep 8,5

Hallo allen, 12 km lang is de route deze week. Een tijd geleden dat we die afstand gelopen hebben op zondag.De route : http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2250055 Verzamelen in de kantine van EA . Start om 09:00 uur Er zijn momenteel insluipers actief bij EA. Haal waardevolle spullen uit je tas,en doe die in een kluisje of neem ze […]

Geplaatst in Geen categorie

Training dinsdag 28 januari groep 8,5

Hallo allen, Het is deze week een rust week. We gaan 6,4 km lopen.De route : http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2553986.Er wordt een versnelling gedaan . Na de versnelling halen we de achterste weer op. Het is tevens de laatste dinsdag van de maand dat betekent koffieavond!! Sportieve groet , Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten