Training dinsdag 27 oktober

Training dinsdag 27 oktober

Hallo allen,

Het is dinsdag een rustweek,

Als je zelf gaat lopen zijn d afstanden:

S2R 2,5 – 3 km

8, 8,5 ,9 5,5 – 7,2 km

9,5 , 10 , 10 ,5 7,5 – 9 km

De mensen van groep 8,5 kunnen zich aanmelden bij voor een duurloop van 6 km. Met in achtneming van de regels verzamelen we bij EA

Regels:

Houdt 1,5 meter afstand van elkaar

We lopen in groepjes van 4 atleten op 1,5 meter

De groepjes onderling houden 3 meter afstand en mengen zicht niet

De route : https://www.afstandmeten.nl/index.php?id=2788368.

Je moet je wel even aanmelden : hansdenouden3@gmail.com

Sportieve groet,

Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten