Training dinsdag 14 januari groep 8,5

Training dinsdag 14 januari groep 8,5

Hallo allen ,


Het is deze week een midden week. We doen 2 versnellingen na de versnellingen halen we de achterste weer op. Samen uit , Samen thuis .

De route : http://www.afstandmeten.nl/index.php?id=1918330

Er wordt 7 km gelopen. Tempo 8,5 km/u 


Sportieve groet,

Hans

Geplaatst in Trainingen, Trainingen recreanten